[...] słaby apetyt i wymioty po połączeniu z yohą. Nic nie boli, pytanie co przebadać kontrolnie? Przed cyklem zrobiłem badania, zaraz wrzucę screena. Kiedy skończy cykl? Po 8-10 tygodniach? Może pod koniec zwiększyć do 30mg? Ew. pociągnąć GW do 12 tygodni? Na odblok wezmę clomid tylko kiedy zacząć i jakie ilości? Jakby mógł ktoś to sensownie [...]
[...] tego cyklu , naprawdę mi zależy na sile i w planie miałbym 3 porcje po 5 mg . To by było jakieś 15 mg przez pierwsze 2 tygodnie później dodałbym jeszcze 5mg i po 2 natepnych tygodniach zmniejszyłbym ta porcje spowrotem do 15 mg . Odblok i osłonka będą oczywiście dieta też będzie . Jeżeli mój pomysł według Was okaże sie dobry to opisze sam [...]
Jak po 6-8 tygodniach zrobisz 4 dni przerwy, to starczy. Tydzień na tym etapie jeszcze to za dużo (wiem że dziwnie zabrzmiało). Przerwa dobra dla organizmu, szczególnie dla CUN. Warto zrobić jak najbardziej. I dla późniejszego progresu będzie korzystna:-) Powrót po przerwie - lekki deload obciążeń rzędu 10-15% ciężaru docelowego w serii w każdym [...]
[...] 3-4 tygodni, gdyż obawiają się dysfunkcji tarczycy. Kiedy bierzesz 0,6mg/dzień, może wystąpić redukcja produkcji TSH przez organizm. Jeśli będziesz brał małe dawki, po 2-3 tygodniach poziom TSH powraca do normy. Możliwe uboczne efekty - palpitacja, nieregularne bicie serca, nerwice. Może się pojawić nadmierne pocenie przez pierwsze kilka dni po [...]
Jak napisałem na samym początku,jestem sklonny dać moje zdjęcie. A co do efektów głównie chodziło mi o brzuch Po tych dwóch tygodniach Poprostu zobaczyłem dość mocne zarysowania. Zmieniony przez - Mej.S w dniu 2014-12-17 08:07:36 Zmieniony przez - Mej.S w dniu 2014-12-17 08:08:01
[...] Po pierwsze trening wyciskania odbywa się tylko raz w tygodniu, co powoduje stratę zdobytej na treningu siły. Po drugie za dużo jest mieszania ćwiczeń w kolejnych tygodniach, tak, że akcent nie zawsze pada na klatkę. Brak jest konsekwencji w utrwalaniu nawyków ruchowych (jest w kulturystyce zasada szokowania mięśni przez stosowanie na [...]
2cm w lapie do przodu-lipa. moze i lipa, ale tesc zaczyna dzialac dopiero po okolo 5 tygodniach w pelni(czytalem rozne opinie userow), wiec jak na 20 dzien cyklu wg mnie wynik zadowalajacy. biorac pod uwage, ze stosujac diete, trenujac, pracujac, przez ostatni rok, wogole nie udalo mi sie ruszyc wymiarow do przodu. a tu zaskoczenie. przedramie jak [...]
[...] Można spekulować, że przyjmowanie małych dawek (bez fazy ładowania) będzie wiązało się z mniejszym nasileniem retencji wody. Przyjmowanie 2-3 g kreatyny na dzień po 3-4 tygodniach pozwala na zwiększenie jej zasobów do poziomu obserwowanego po typowej fazie ładowania. Z tym, że mniej wiadomo jak ten sposób przyjmowania kreatyny wpływa na [...]
[...] przybijac juz teraz po 500iu ew do ostatniego strzalu z omena. Pozniej po ostatnim strzale z omki walisz nadal po 500iu ale juz e3d przez kolejne 2 tygodnie. Po tych 2 tygodniach jak juz cale HCG poszlo robisz jeszcze 3 dni przerwy I jak mniej wiecej omen przestaje dzialac, a hCG mocno zwalnia zaczynasz clomid po 50mg ed przed snem. Do tego [...]
[...] zażywać go można po przepisaniu przez lekarza. . W Rosji tabletki kosztują tylko 2-4 centów, a na ''czarnym rynku'' 0,5 USD. . Dostępne są podróbki, można je poznać po 1-2 tygodniach, ponieważ nie widać efektów. Inny kolor nadruku na folii eliminuje ten produkt. Tabletki oryginalne są twarde i powoli rozpuszczają się w ustach tworząc w [...]
[...] po 15 tygodniowym cyklu prop + m-drol zastosowalem tylko to na PCT i dało radę, myślę, że te 12 tabs Clomidu i tu styknie.. Za dużo HCG ? Jajka są w bardzo złym stanie, malutkie.. u mnie już w pierwszych tygodniach na samym teście mocno się kurczą.. HCG wbite po suście 5 x 1000 iu powiększyło mi je, ale nie do takich rozmiarów jak przed cyklem..
Roid_rage myślałem ze bycie ekspertem do czegoś zobowiązuje enan zaczyna działać po 2-3 tygodniach czasem trzeba poczekać więcej czyli 4 tygodnie i wtedy kiedy zaczyna się efekt ty chcesz z niego rezygnować czysta głupota nawet na znawce się nie nadajesz
[...] tym, gdyz to robie osobno - poza siłownią. ACT wlasnie chce robic, mam opracowane 12 cwiczeń. Narazie robie po dwa obwody. Potem zamierzam zwiekszyć ilość obwodow az po 6-8 tygodniach jakos dojsc do 4. Z dietą to jest ciezko, bo mieszkam w akademiku i ciezko tu jest z przyzadzaniem potraw. Ale umiem liczyc kalorie bo bylem 3 lata z rzedu w [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA:po polekowym uszkodzeniu wątroby 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: przyrostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): jakie środki taka przemiana 16. WYNIKI SIŁOWE: marne jak sie nie cwiczyło tyle czasu -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: 1-19 omnadren jak dobrac w tygodniach humalog flex liczę na ciebie
[...] we krwi czy nasilenia swoich dolegliwosci. Taki zabieg oczyszczajacy mozesz obejsc lecz ja osobiscie jakos tego nie polecam, bo naprawde ciezko funkcjonowac w pierwszych tygodniach na zdrowej diecie. To jest po prostu zwiazane z poziomem zanieczyszczenia naszych organizmow, kiedys nie bylo lekow, takiej chemii w zarciu i takiego przejedzenia [...]
[...] i nie mogłes sobie pzowoilic na ewentualny spadek formy (psychicznej) na odbloku i tak juz z 15 miesiecy mineło %-). Jesli chodzi o hcg, to mialem 2 takie przerwy ze po 6-8 tygodniach wbiłem. Jak leciały te smieszne dawki 500x2 w tygidniu to jakosc spermy "na oko" - objetosc, kolor (nie była przezroczysta jak woda) -ok, po tych przerwach prawie [...]
Jak dla mnie to coś Ci chyba nie wyszło w tych wyliczeniach z dietą. 60kg 175cm i 2350kcal? To chyba jakaś dieta na mega redukcje. Popracuj nad dietą, to już po 2-3 tygodniach zobaczysz postępy. Jeszcze będziesz miał czas na suple. Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2009-12-25 18:15:16
[...] odblok : dni: clomid 1-7 50mg 1-7 nolva 10mg + kreatyna z fazą nasycenia przez te 4 tyg. 9-12 z 20/25mg/ed sam jeszcze nie wiem jaka dawka ,zalezy jak pójdzie w pierwszych 4 tygodniach. + kreatyna z fazą nasycenia ponownie i przez jakis czas kilka godzin po ostatniej tabletce metki odblok, jak bierzesz ostatnią wieczorem to rano odblok zacząć dni [...]
[...] mam podczas kontuzji i chorob ktore mam jak kazdy z nas, nie potrzebuje robic jakis dlugich dodatkowych przerw (oprocz oczywiscie tygodniowych regeneracyjnych po 6-8 tygodniach). Gdybym mial oprocz kontuzji, chorob, przerw regeneracyjnych, robic jeszcze przerwy wakacyjne, swiateczne, dlugie weekendy, przerwy na ferie zimowe, i Bóg wie co [...]
Cięzar bedzie stosunkowo niewielki by przypomnieć sobie technike i zakres ruchów po 3-4 tygodniach zmniejsze zakres ruchów do 10-12 i zwiększe ciężar Zmieniony przez - r1920r w dniu 2011-04-27 01:02:32